01 - energetická bilance

      Nejprve - co je cílem práce s vnitřní energií?  Je to posílení a aktivace energetického těla, probuzení a aktivace energetických smyslů a zapojení vyšší životní energie do všech aspektů našeho praktického každodenního života. Začneme úplně nejzákladnějšími pojmy, které si dále budeme vysvětlovat podrobněji.

Energetické tělo :  berme jej pro začátek zcela schematicky jako nádobu na naši vnitřní energii. Klidně si jej představte jako baterii ve vašem mobilu - aby fungoval, musíme mu nabíjet baterii, protože při aktivaci se vybíjí. nebo jako nádrž na benzín v automobilu - aby jel, musí mít v nádrži benzín a když jej jízdou spotřebováváme, musíme jej zase doplňovat.

       Naše energetické tělo zaujímá stejný prostor, jako naše fyzické tělo. Projevuje se pocity - když je energie vydaná, jsme unavení, oslabení, cítíme se špatně, moc nám to nemyslí, při dlouhodobém vyčerpání i onemocníme, nebo trpíme stresem. Pokud energetické tělo nabijeme (spánkem, odpočinkem, relaxací, čímkoli, co děláme rádi ...), cítíme se dobře, plní sil, máme jasnou mysl, lépe odoláváme stresu a tlaku zvenčí. Každodenním fungováním v praktickém reálném životě se neustále nabíjíme a vybíjíme, stejně jako baterie v mobilu, nebo nádrž v autě. V ideálním životě by tato "účetní bilance" měla být vyvážená. Jenže v ideálním životě existuje málokdo z nás. Doba je taková, že daleko více energie vydáváme, než přijímáme a proto je naše energetické tělo dlouhodobě vybité - a my se jen tak tak držíme na nohou, zatíženi starostmi, závazky, stresem, povinnostmi, dluhy, vyčerpávajícími mezilidskými vztahy a pod ...

Energetické výdaje a příjmy : Toto rozlišení není složité, je ale důležité k pochopení, protože jen tak můžete začít přebírat svůj život do svých vlastních rukou. Drtivá většina lidí nad svou energetickou bilancí vůbec vědomě nepřemýšlí a proto nad ní nemá kontrolu. 

     Energetické výdaje - to je všechno, co z vás energii čerpá, cokoli, co vás ve výsledku vysiluje, oslabuje, trápí, vybíjí. Nejvíce výdajů je v mezilidských vztazích - citových, pracovních, rodinných, společenských .... Dále pak v myšlenkových kontrukcích a emocích, jako je vztek, nenávist, strach, ponížení, žárlivost, ego, touha po moci, slávě, majetku ... Mnoho výdajů energie máme i ve starostech o věci, které vlastníme (nemovitosti, cennosti, běžné věci v nadměrném množství ...) a o které se musíme starat, udržovat, opravovat, hlídat, pojišťovat ....

      Energetické příjmy - to je vše, co nám energii dává - odpočinek, spánek, aktivity, které nás baví (hry, sport, procházky, zábava, kultura ....), dobří přátelé, láska, dobrá práce, koníčky .... vše, po čem se cítíme lépe, po čem jsme emocionálně nabití, i kdyby to bylo fyzicky vyčerpávající (například sport, výlety, manuální práce a pod ...).

     Energetické výdaje a příjmy jsou buď jednorázové (náhodně vás někdo urazí a poníží, vás to velmi emočně vyčerpá, ale už se to neopakuje a vy se z toho brzy dostanete - nebo vás někdo třeba v práci pochválí za dobrý výkon, vyhrajete medaili ve sportu, užijete si příjemnou zábavu s přáteli ...), nebo dlouhodobé až rutinní (denně docházíte do práce, která vás stresuje a vyčerpává, žijete s partnerem, který na vás energeticky parazituje a ponižuje vás, nabrali jste si moc povinností a závazků a nic nestíháte a ničí vás to psychicky a pod ...).

       Když nad výše napsaným přemýšlíme, dojdeme k závěru, že náš život obsahuje obojí - příjmy i výdaje. Pokud se většinou, nebo i pořád cítíme špatně (po jakékoli stránce), jsou naše výdaje ve velké převaze nad příjmy. A to je důvod buď k odevzdanosti, depresi, stresu, nemocem - nebo ke zvednutí hlavy, postavení se na nohy a k začátku boje o sebe samého - co si zvolíte vy?

       Většina lidí v takové situaci volí nejrůznější poradny, rituály, kurzy, léčitele, psychology, šamany, začínají cvičit Taichi, jógu, chodí na workshopy rodinných konstelací, šamanského bubnování, nechávají se masírovat, věnují se aromaterapiím, Bachovým esencím, obklopují se energeticky nabitými křišťály a polodrahokamy, jezdí do lázní, dopřávají si vonné koupele s léčivými solemi, či bylinkami a tisíci dalších sportovních, esoterických, léčivých a společenských procedur a rituálů. A jsou stále unavení, vyčerpaní, slabí, závislí na jiných - a mnohdy je jim nakonec ještě hůř.

     Znamená to snad, že nic z výše uvedeného nefunguje? Ale to vůbec ne, skoro všechno (až na pochybné aktivity leckterých podvodníků) opravdu funguje a ať už podle svého nastavení a své osobní volby chodíte rybařit, tancovat, na jógu, nebo Shiatsu, platíte si masáže, či esoterické a šamanské workshopy, nebo se jen naložíte do vany se svíčkami okolo - skutečně vás toto vše nabije - jednorázově. Někdy i velmi silně. Tak proč to nemá dlouhodobé výsledky, proč vám není den ode dne lépe, proč vaše stresy nezmizí, ba naopak jsou silnější?

        Je to proto, že ještě stále nerozumíte rovnicím a principům bilance energetického těla. Cokoli děláte (jako příklad třeba hodina jógy, ale dosaďte si cokoli svého, čím se nabíjíte), má jednorázový účinek. Na hodinku dáte svůj mobil do nabíječky, do nádrže auta přilejete pět litrů benzínu ... Ale vaše dlouhodobé výdaje (stresy, nemoci, vyčerpávající problémy, nepřátelští lidé, ponižující práce, nechtěné povinnosti a závazky, dluhy ...) nikam nezmizely, vyčerpávají vás stále ... a stále ... a stále ... a pokud jim tou hodinou jógy přidáte energii, jen vše získá na síle, takže se paradoxně bude cítit více poníženě, do hádky s partnerem dáte více energie, vaše dluhy na vás dopadnou s větší naléhavostí ... už tomu rozumíte?

      Představme si naše energetické tělo, naši nádrž na vnitřní sílu, jako obyčejný plechový kyblík na vodu. Aby byl plný, lijeme do něj energii - vším, co nás nabíjí. Ale vše, co nás vybíjí, z něj energii zase odvádí pryč. Zatím nechám stranou jednorázové výdaje a soustředíme se na dlouhodobé výdaje, na rutinní ztráty životní síly. Můžeme si je představit jako díry v našem "kyblíku na vodu". Cokoli, v čem se vaše energie dlouhodobě ztrácí (stres, dluhy, špatný partner, zlý kolega, šikanující šéf, nezaplacené složenky, nechtěné povinnosti, nemoci, opakované prohry, šikana ....) je trvalou dírou ve vaší nádrži na energii.

     A co se stane, když si jdete zacvičit jógu, nebo uděláte cokoli jiného, co vás jednorázově nabije? Přijdete domů a jen se o to víc pohádáte s partnerem, přijdete do práce a o to silněji se vás dotkne šéfovo ponižování, daleko silněji vás budou tížit nezaplacené dluhy a nezvládnuté závazky ... jinými slovy cokoli do svého kyblíku na vodu pracně a draze nalijete, se jen bez užitku ztratí a odteče nejbližší dírou.

      Proto se člověk, který se v nějakém okamžiku svého života zastaví, nadechne a začne přemýšlet o tom, kam se pořád ztrácí jeho energie, musí nejprve začít věnovat poznání pravdy o tom, co konkrétně jeho trápí (a tedy vybíjí) a těší (tedy nabíjí). Kde jsou jeho energetické zdroje a kde jsou jeho energetické ztráty. A pochopíte tak, že dokud tuto energetickou bilanci nevyvážíte, dokud nezacelíte díry a dlouhodobé odtoky a ztráty energie ze svého energetického těla, tak je jakákoli vaše snaha o získání další energie navíc zcela zbytečná - ať uděláte cokoli, ať vás to stojí cokoli, dokud neuzavřete své výdaje, vše zmizí bez jakéhokoli užitku pryč. Někdy vám tato snaha o energii dokonce naopak ublíží, protože získanou energií jen posílíte svá trápení a bolesti, ať už jsou jakákoli.

       Jak tedy začít na cestě svobodné bytosti, která má dost vnitřní síly udržet svůj život ve vlastních rukou? Pokračuji v další kapitole této rubriky :-)

                                                                                                                                       Jaroslav Polák